个性与准备:如何提高生存能力

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图片:性格测试

在新冠肺炎疫情封锁之前,我从未想过我的性格和准备工作有什么关系。

虽然被锁定令人沮丧,但我欣喜若狂我的超级预订时间表突然擦干净。也许我最终可以从我永久的人宿醉中康复。这对像我一样的内向听起来很棒。

相比之下,我80岁的朋友欣喜若狂,因为最近一次摔倒意味着她现在有理由离开家去接受物理治疗了。长期缺乏面对面的交流对她来说很困难;她想念人们,每星期三次的外出活动使她高兴极了。她是一个性格外向的人。她从周围的人身上获得能量。

你能举出其中一种回答吗?

我朋友的外向和我的内向会影响我们对人际交往的感受和处理方式。她被人激励,而我没有;我需要互动,但不是那么多。

这么多年来,我发现个性和准备工作之间是有联系的。你的个性会影响你如何应对生存和准备,当你更了解这种联系时,你会做出更好的准备决定。

大图+细节=全图

不久前,我的大脑突然发生了变化,我意识到我的家人根本没有为紧急情况做好准备。所以,我开始行动了。我希望我们能尽快做好准备。

我们需要水,所以我买了必要的金额。

检查。

我们需要食物,所以我买了大量的拉面和炖牛肉,这两种东西我们很少吃。

检查。

繁荣!我做了。两周的应急物资已经用完了。

我就在那里。一个准备的人。哈! !

这是我准备的新手方法。我想“准备好”,但呃,细节。对那些不是细节人的人来说太烦人了。我是一个“大图”的人。

你也会纠结于细节吗?本文中的列表可以帮助你获得关注。

但也许这不是你。也许你善于细节。也许你对他们如此善恶,你有时会在细节中陷入困境,争论是否更好地掌握罐头或手磨机。返回并使用这些紧急计划,在这里在这里帮助您思考更全面的了解关于准备任务。

一个陷入细节的例子是长达数年的关于生存和准备论坛的辩论和讨论,讨论应该在一个防虫袋或你应该带什么牌子的刀。讨论很有趣,但说的时间比做的时间要多。在准备方面,有句箴言是:“完成比完美更重要。”

问题是,准备工作很容易变得过于一般化——只是把一些额外的汤罐扔到床底下,说它很好吃——但也很容易陷入细节。最佳时机是两者的结合,你了解需要准备的总体情况,但同时也有足够详细的信息,这样你就可以以一种适合你和你的家人的方式进行准备。

乐观还是悲观是更好的准备者特质?

乐观主义者相信他们可以克服他们的方式。他们认为有一个银衬在任何情况下。

停电了,但没关系,因为你一直想和你的孩子们做皮影戏。你没有备用电池,但不用担心。电很快就会开了。

做一个乐观主义者很好,对吧?那么这种态度怎么会是消极的呢?

第一的,正常偏差是认为生活将永远“正常”没有什么坏事会发生,在生存的场景中,做出这样的假设是致命的。

其次,存在一种所谓的“乐观偏见”——认为尽管坏事可能发生,但它将是暂时的、可控的。在这两种情况下,正常偏差和乐观偏差,风险被最小化,准备不足。

因此,毫无根据的乐观主义可能导致准备不足和糟糕的决定,但毫无根据的悲观主义也是如此。

对于悲观的预付款的孩子们来说,停电时,这里不会有无聊的皮影戏。他们的电池供电、手摇和USB充电手电筒只在紧急情况下使用。蜡和石蜡蜡烛、野营灯、油灯、太阳能灯、头灯、荧光棒(据说它们对水下紧急情况很有用)和晃动灯也是一样的。

“末日准备者”的悲观性格倾向于认为紧急情况是他们无法控制的、持续时间长且范围广的。他们可能会在某一类别中获得比所需更多的供应品,或者他们可能会试图为所有事情做好准备,这使他们对最可能发生的紧急情况准备不足。这种性格的人也可能会惊慌失措,做出事后让自己深感后悔的草率决定,比如把家人搬到爱达荷州一个不起眼的地方,但却没有找到工作的希望。

对于更平衡的方法,请考虑这些资源。

凌乱的个性特质的难怪真理

你是否有一个系统,在这个系统中你的应急物资是库存的,储存的,并定期轮换?那你就是到处的末日准备者羡慕的对象。我们半开玩笑地提供机票和我们的第一个孩子,让你来参观,给我们的混乱带来秩序。

所有的玩笑都放在一边,然而,组织对准备是至关重要的,凌乱的个性和准备就像油和水。

对于那些不擅长组织的人,我提供了一个警世故事。当我的姻亲准备搬家时,他们发现壁橱里满是过时的食物,必须扔掉。他们的本意是好的,他们可能觉得在储存这些东西的时候准备得很充分,但他们缺乏维护它们的方法。

的教训吗?

如果您无法找到所需的东西或者在需要时不可用,那么您就不会再为紧急情况做好准备而不是做准备的人。

这是残酷的事实,但还是有希望的。

一个可行的制度往往是通过反复试验而形成的。用这些东西把这些乱七八糟的东西圈起来鞭打你的藏成形的想法。

当生活发生时,你能从容应对吗?

生活发生了,当它发生时,你必须适应,这可能包括改变你的准备和计划。我承认,就像我的拉面和炖牛肉罐头一样,保持现状要比排除故障和修改容易得多,但准备绝不是万能的,适应和定制是必要的一部分。

例如,我的一个计划是为我丈夫准备一个防虫袋。我的目的是增加他下班安全回家的机会。为了实现我的目的,我不得不灵活地改变我的计划,尽管这个普通的背包是根据网上的清单组装的,据说是“我唯一需要的BOB清单”,几乎和他的微型电动汽车一样重。我不得不批判性地思考他在我们的位置可能需要什么,最终,他的BOB变成了一个定制的Get Home Bag,里面有适合城市地形和他可能要穿越的一条主要河流的物品。

如果您的预制气质倾向于刚性并始终着色线条内,因此可以说,请考虑这些提示,帮助您找到适应方法。

改变你思考的方式,改变你准备的方式

我的面包制作之旅有一个坎坷的开始。洛奇是我烤的漂亮的金色石头。

我看了视频。我读的文章。我尝试了不同的面粉。我问了很多问题,但我认识的每个人都用面包机,如果我的面包机没坏,我也会这么做。诅咒那一桶螺丝钉。

有一天,Facebook,一个善意的社交媒体窥探者,决定让我摆脱痛苦,并在我的新闻推送中显示了一个免费的面包制作课程。为了惩罚我,我报名了。但这一次,我知道了在所有其他研究中都没有成功的一件事,我的下一个面包非常美味。

现在让我们后退一步。

我的第一次尝试很糟糕。但如果我止步于此,说我做不到,不去研究,不去尝试,我就不会知道怎么做吗哪。这并不是说我不想放弃。在我的烤箱里滚出了六个错误之后,我绝对想把烤箱手套扔进去。

我做了什么和没做什么之间的区别就是成长心态和固定心态的区别。

成长与固定心态

简而言之,有成长心态的人认识到:

  • 他们不知道关于一个话题的一切,但他们能够学习
  • 学习是,将是一个过程
  • 错误会发生错误,但没关系,因为他们是有价值的学习工具

有这种心态的准备者知道,通过努力和坚持,他们可以提高自己面对风险的能力。

另一方面,有固定心态的人认为:

  • 一切都应该第一次去
  • 错误是不好的
  • 失败是个人的缺点

如果你是这样的人,你可以开始培养一种成长型的心态。以下是一些需要了解的事情:

  • 科学研究表明,挑战你的大脑会形成新的神经通路和连接。
  • 挣扎是好的。困惑、错误和失败都是这个过程的一部分。
  • 学习是需要时间的。
  • 消极的自言自语是自我破坏。

那些寻求不断发展自己的预备者将会有更好的生存条件。

为了满足家庭的需求,他们可能会每周烤三块面包,但那是另一回事了。

在个性和准备的交叉点是机会

我们准备好的原因是在短途供应时为家庭提供一些稳定性。就像对我内向的个性的改善的理解一样,帮助我更好地管理我的日程安排,更深入地了解人格与准备之间的互动,并提高了我们的生存救命。

下面两个选项卡将更改下面的内容。

蕾妮·罗素

蕾妮是一位作家、读者和灾难电影的狂热观众。她和她的家人住在西海岸,他们都在为即将上演的灾难真人秀《the Big One》做准备。

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